儿童咳嗽有痰时，选择合适的食物可以帮助缓解症状。以下是一些建议：
1.多喝水：多喝水可以帮助稀释痰液，使其更容易咳出。
2.多吃梨：梨具有润肺止咳的功效，可以煮水或蒸熟后食用。
3.吃枇杷：枇杷有润肺、下气、止咳的作用，可以生食或制成枇杷膏食用。
4.喝蜂蜜水：蜂蜜具有润肺止咳的功效，可以缓解咳嗽症状。
5.避免食用辛辣、油腻食物：这些食物可能会刺激呼吸道，加重咳嗽。
6.少吃甜食：过多的甜食可能会导致痰液增多。
7.多吃清淡易消化的食物：如粥、面条、馄饨等。
需要注意的是，食物只能起到辅助缓解症状的作用，如果儿童咳嗽有痰症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。