颈源性头疼是由于颈椎病变引起的头疼，治疗方法主要包括以下几种：
1.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解颈部肌肉紧张，改善血液循环，减轻头疼症状。
2.药物治疗：如非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、抗抑郁药等，可以缓解头疼和颈部肌肉疼痛。
3.神经阻滞：在颈部痛点注射局部麻醉药和糖皮质激素，可以缓解疼痛和炎症。
4.颈椎牵引：通过牵引头部，增加椎间隙宽度，减轻颈椎间盘压力，缓解神经根受压，从而缓解头疼。
5.手术治疗：如果颈椎病变严重，保守治疗无效，可以考虑手术治疗，如颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压术等。
颈源性头疼的主要病因是颈椎病变，如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生、颈椎管狭窄等。这些病变会刺激或压迫颈部神经根，引起颈部肌肉紧张、疼痛，进而导致头疼。此外，颈部外伤、颈部肌肉劳损、颈部血管病变等也可能导致颈源性头疼。
总之，颈源性头疼的治疗方法包括物理治疗、药物治疗、神经阻滞、颈椎牵引、手术治疗等。治疗方法的选择应根据病情的严重程度、病变的类型和患者的个体情况而定。同时，患者还应注意颈部保暖，避免长时间低头、仰头或伏案工作，保持良好的姿势和生活习惯。