小孩受凉后一直呕吐，可能是由于胃部受到寒冷刺激，引起胃肠道痉挛或炎症。以下是一些可以缓解小孩呕吐的方法：
1.调整饮食：暂时禁食4-6小时，以减轻胃肠道负担。待呕吐缓解后，可给予适量的温水或米汤，逐渐过渡到清淡易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
2.保持水分摄入：呕吐会导致身体水分流失，因此要确保小孩摄入足够的水分。可以少量多次地喂水，也可以口服补液盐溶液，以预防脱水。
3.热敷胃部：用热水袋或热毛巾轻轻敷在小孩的胃部，缓解胃部不适。但要注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。
4.按摩腹部：以肚脐为中心，顺时针按摩腹部，促进胃肠道蠕动，缓解呕吐症状。
5.药物治疗：如果呕吐症状严重，影响小孩的生活和健康，可以在医生的指导下使用止吐药物，如多潘立酮混悬液、盐酸甲氧氯普胺注射液等。
6.就医治疗：如果小孩出现精神萎靡、发热、脱水等症状，或呕吐持续时间较长，应及时就医，以便明确病因，并进行针对性治疗。
此外，在日常生活中，要注意给小孩保暖，尤其是腹部。同时，要保持室内空气流通，勤洗手，避免小孩接触感染源。