腿关节发凉可能由以下原因引起：
1.寒冷刺激：长时间处于寒冷环境或穿着过少，可能导致腿部血液循环不畅，引起发凉。
2.关节炎症：如类风湿性关节炎、骨关节炎等，炎症可导致关节肿胀、疼痛和发凉。
3.神经病变：周围神经炎、糖尿病神经病变等，可能影响腿部感觉和血液循环，引起发凉。
4.血管问题：动脉硬化、血栓形成等血管疾病，可导致腿部血管狭窄或堵塞，影响血液循环。
5.其他因素：贫血、甲状腺功能减退、营养不良等全身性疾病，也可能引起腿关节发凉。
如果出现腿关节发凉，可采取以下措施：
1.注意保暖：穿着适当的衣物，尤其是在寒冷天气中。
2.适度运动：进行适度的腿部运动，如散步、游泳等，有助于促进血液循环。
3.健康生活方式：保持均衡饮食、充足睡眠、减少吸烟等。
4.就医检查：如果发凉症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、肿胀、麻木等，应及时就医，进行相关检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，不同原因引起的腿关节发凉可能需要不同的治疗方法。在采取措施缓解症状的同时，建议咨询医生的建议，以便获得更准确的诊断和治疗方案。此外，对于老年人、糖尿病患者、长期卧床者等特殊人群，腿关节发凉更应引起重视，及时就医检查。