1.正常生理现象：新生儿的大脑发育尚未完善，中枢神经细胞兴奋性较低，容易受到刺激而兴奋，抖动是一种正常的生理现象，随着宝宝的生长发育，这种现象会逐渐消失。
2.缺乏维生素D：如果宝宝长期缺乏维生素D，可能会导致神经兴奋性增加，从而出现睡觉时一抖一抖的情况。此外，宝宝还可能出现多汗、夜惊、烦躁等症状。
3.其他：如果宝宝在睡觉时受到惊吓、环境温度过高或过低、衣物过厚等，也可能会出现一抖一抖的情况。
如果宝宝睡觉时一抖一抖的情况比较频繁或持续时间较长，或者伴有其他异常症状，如哭闹、呕吐、抽搐等，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。同时，家长可以注意保持宝宝的睡眠环境舒适、安静，避免过度刺激，及时补充维生素D等，以促进宝宝的健康成长。