“坐着腰疼站着躺着不疼”可能是由于腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出症、腰部外伤等原因引起。以下是对此症状的分析：
1.腰部肌肉劳损：长时间保持坐姿、坐姿不正确、腰部过度劳累等都可能导致腰部肌肉劳损，引起疼痛。此时，腰部肌肉可能会出现紧张、僵硬等症状，改变姿势后疼痛可能会减轻。
2.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病，突出的椎间盘可能会压迫神经根，引起腰部疼痛。坐着时，腰部受到的压力较大，疼痛可能会加重；站立或躺着时，腰部的压力减轻，疼痛可能会缓解。
3.腰部外伤：腰部受到外伤，如扭伤、挫伤等，可能会导致腰部肌肉、韧带等组织损伤，引起疼痛。受伤后，疼痛可能会在一段时间内持续存在，改变姿势可能会影响疼痛的程度。
4.其他原因：肾脏疾病、盆腔炎等也可能引起腰部疼痛，但这些情况通常还会伴有其他症状，如尿频、尿急、白带异常等。
如果出现“坐着腰疼站着躺着不疼”的症状，建议及时就医，进行详细的检查，如腰椎X线、CT、MRI等，以明确病因。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，可能包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
此外，在日常生活中，要注意保持正确的坐姿，避免长时间弯腰、久坐；适当进行腰部运动，如伸展、旋转等；注意腰部保暖，避免受凉。如果疼痛严重，可暂时使用止痛药缓解症状，但应在医生的指导下使用。