结论：坐着腰疼站着躺着不疼，可能与坐姿不良、腰椎间盘突出症、腰部肌肉劳损等原因有关。
原因：
1.坐姿不良：如果坐着时姿势不正确，如弯腰、驼背等，会使腰部肌肉长时间处于紧张状态，导致腰部疼痛。而站立或躺立时，腰部肌肉得到放松，疼痛症状可能会减轻或消失。
2.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是导致腰疼的常见原因之一。当突出的椎间盘压迫神经根时，会引起腰部疼痛，同时可能伴有下肢麻木、无力等症状。坐着时，腰部受到的压力较大，疼痛症状可能会加重；而站立或躺立时，腰部压力减小，疼痛症状可能会减轻。
3.腰部肌肉劳损：长期从事重体力劳动、长时间保持同一姿势或腰部受到外伤等，都可能导致腰部肌肉劳损。此时，腰部肌肉会出现疼痛、僵硬等症状。坐着时，腰部肌肉受到的压力较大，疼痛症状可能会加重；而站立或躺立时，腰部肌肉得到放松，疼痛症状可能会减轻。
4.其他原因：肾脏疾病、泌尿系统感染、盆腔炎等也可能导致腰疼，但这些疾病引起的腰疼通常与姿势无关，而是在站立或躺着时也会出现疼痛。
需要注意的是，如果腰疼症状持续不缓解或伴有其他症状，如下肢无力、大小便失禁等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰、久坐等，适当进行腰部肌肉的锻炼，以预防腰疼的发生。