一岁宝宝感冒鼻塞，可采取以下方法处理：
1.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化、稀释鼻涕后，使用吸鼻器吸出分泌物。
2.改变体位：侧卧或俯卧位时，鼻塞症状可能会有所缓解。
3.局部热敷：用温热的湿毛巾轻敷宝宝鼻部，注意温度不要过高，避免烫伤。
4.适当增加空气湿度：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解鼻塞。
5.保证充足的水分摄入：让宝宝多喝水，有助于缓解感冒症状。
6.注意鼻部护理：避免宝宝挖鼻孔，保持鼻部清洁。
如果宝宝感冒症状持续加重或出现发热、咳嗽等其他症状，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。同时，要密切观察宝宝的病情变化，如有异常及时就医。此外，在感冒流行季节，要注意保持宝宝的个人卫生，避免带宝宝去人员密集的场所，以预防感冒的发生。