益母草膏一般在月经前1~2周开始服用，至月经来后2天停止，连续服用3个月经周期效果较好。
益母草膏是一种妇科常用药，具有活血调经的作用，主要用于月经量少、月经不调等症状。中医认为，月经的产生与女性的气血、脏腑功能密切相关。在月经前1~2周开始服用益母草膏，可以通过调理气血、促进血液循环，使月经更加顺畅。在月经来后2天停止服用，是为了避免益母草膏的活血作用导致月经淋漓不尽或经期延长。
需要注意的是，益母草膏虽然是中药，但也并非人人适用。以下几类人群在服用益母草膏时需要特别注意：
孕妇禁用：益母草膏具有兴奋子宫的作用，可能导致流产或早产。
气血两虚者慎用：这类人群本身气血不足，服用益母草膏可能会加重气血亏虚的症状。
过敏体质者慎用：对益母草膏中的成分过敏者，服用后可能会出现过敏反应。
其他注意事项：服用益母草膏期间，应避免食用生冷、辛辣、油腻等食物；同时，要注意休息，避免过度劳累和情绪波动。
总之，益母草膏是一种有效的调经药物，但在服用前应咨询医生或药师，了解自己的体质和病情是否适合服用，并严格按照说明书或医生的建议使用。同时，要注意药物的不良反应和禁忌症，避免自行滥用。