益母草膏一般在月经前1~2周开始服用，一直服用至月经来潮，能起到一定的调经作用。但具体用药时间需因人而异，建议在医生指导下服用。
益母草膏是一种妇科常用药，主要成分是益母草，具有活血调经的功效。其主要作用是促进子宫收缩，有利于经血的排出，从而缓解痛经等症状。此外，益母草膏还可以用于治疗产后恶露不绝、月经量少等病症。
需要注意的是，益母草膏并非所有人都适用。孕妇、月经过多者及对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。此外，服用益母草膏期间应避免食用生冷、辛辣、油腻食物，以防影响药效。
总之，益母草膏的服用时间和方法应根据个人情况而定，建议在医生的指导下使用，以确保安全有效。