一、抗炎作用
伸筋草具有一定的抗炎功效。研究表明，其成分能够通过影响炎症相关的细胞因子等途径发挥作用。例如，相关实验发现伸筋草中的某些活性成分可以抑制炎症介质的释放，从而减轻炎症反应，这为其在一些炎症相关疾病的辅助治疗方面提供了一定的科学依据。不同年龄、性别人群在面对炎症问题时，若符合伸筋草抗炎作用的适用情况，可在医生指导下考虑相关应用，但对于儿童等特殊人群需格外谨慎，因为儿童的身体机能与成人不同，对药物成分的代谢等情况有差异。
二、镇痛作用
伸筋草具有一定的镇痛效果。通过一些药理学研究发现，它能够作用于神经系统相关靶点，起到缓解疼痛的作用。其镇痛机制可能涉及对痛觉传导通路的调节等。在不同生活方式的人群中，比如长期从事重体力劳动导致肌肉疼痛的人群，若存在符合伸筋草镇痛作用适用的疼痛情况，可在合理情况下考虑，但对于有严重疼痛且原因不明的人群，不能单纯依赖伸筋草镇痛，应及时就医明确病因。对于特殊人群如孕妇等，由于其身体处于特殊生理状态，使用伸筋草需特别谨慎，应在专业医生评估后再决定是否使用。
三、对关节肌肉的作用
（一）缓解关节肌肉酸痛
伸筋草对关节肌肉酸痛有一定的缓解作用。它可以促进局部血液循环，有助于改善关节肌肉的营养供应，减轻因劳损等引起的酸痛不适。对于不同年龄的人群，如老年人因关节退变出现的肌肉关节酸痛，或者年轻人因运动过度导致的关节肌肉酸痛，在一定程度上都可能通过伸筋草相关作用得到缓解，但老年人和儿童等特殊人群在使用时需注意剂量等问题，因为老年人的肝肾功能可能有所减退，儿童的身体对药物的耐受等情况与成人不同。
（二）可能改善关节活动度
有研究显示伸筋草可能有助于改善关节的活动度。它可以通过对关节周围组织的调节，比如减轻炎症、放松肌肉等方式，来提高关节的灵活性。不同性别人群在关节活动度出现问题时，都可能从伸筋草的这种作用中获益，但女性在特殊生理期等情况下使用也需要谨慎评估。生活方式不同的人群，如长期伏案工作导致颈椎关节活动度受限的人群，若符合伸筋草改善关节活动度的适用情况，可在合适情况下考虑相关应用，但仍需遵循科学的使用原则。