伸筋草具有祛风散寒、除湿消肿、舒筋活血等功效，对关节酸痛、屈伸不利、皮肤不仁等症状有一定的缓解作用。
伸筋草作为一种中药材，通常以干燥全草入药，在使用时需要注意以下几点：
1.孕妇、儿童及年老体弱者应在医生的指导下使用。
2.过敏体质者应慎用，以免引起过敏反应。
3.伸筋草不宜与麻黄、青蒿、穿心莲等药物同时使用。
4.伸筋草具有一定的降压作用，低血压患者应避免使用。
5.在使用伸筋草期间，应避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，以免影响药效。
需要注意的是，伸筋草虽然具有一定的药用价值，但并不能替代正规的治疗方法。如果出现身体不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。