根据你的描述，你可能是出现了毛周角化症。这是一种慢性毛囊角化性皮肤病，好发于青少年，部分患者可累及臀部、大腿伸侧和上臂。主要表现为针尖到小米粒大小与毛孔一致的坚硬丘疹，顶端有淡褐色角质栓，内含卷曲的毛发，剥去角栓后可见漏斗状小凹陷，但不久又在此凹陷中长出新的角栓。丘疹的炎症程度不一，可无红斑或有明显红斑，有时可见到平滑肌纹。皮损冬重夏轻，一般无自觉症状，或有轻度瘙痒。
毛周角化症的病因尚不清楚，可能与常染色体显性遗传、维生素A缺乏、代谢障碍等有关。部分患者可能与甲状腺功能不全、系统性红斑狼疮等疾病有关。
对于毛周角化症的治疗，目前尚无特效方法。可以使用以下方法改善症状：外用药物：如维A酸乳膏、尿素软膏等，可软化或溶解角质，改善症状
口服药物：维生素A或维生素E对部分患者有一定疗效
物理治疗：如激光、冷冻等，可去除角化丘疹，但可能会留下色素沉着或瘢痕
皮肤护理：保持皮肤湿润，避免过度清洁和摩擦，可使用保湿霜、润肤乳等。
需要注意的是，毛周角化症一般不会影响健康，但可能会影响美观。患者应避免搔抓，以免加重病情。同时，应注意皮肤护理，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物肝脏等。
如果症状严重或影响生活质量，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，对于儿童患者，家长应注意观察病情变化，如有异常应及时就医。