小孩可以吃桂花，但需注意适量。桂花一般指的是木樨科木樨属植物的花朵，其具有丰富的营养价值和药用价值，中医认为其性温、味辛，具有化痰、暖胃、平肝的作用，可用于治疗痰多咳喘、脘腹冷痛、肠风血痢、经闭腹痛等症状。现代医学研究表明，桂花中含有挥发油、黄酮、多酚、苯甲醛等成分，具有抗氧化、抗炎、抗菌、抗病毒等作用，可用于预防和治疗多种疾病。
需要注意的是，桂花虽然对人体有一定的益处，但小孩的消化系统尚未完全发育成熟，过量食用可能会导致消化不良、腹痛、腹泻等症状。因此，建议小孩适量食用桂花，一般每次不超过10克为宜。此外，桂花一般不建议直接食用，可将其制成桂花糖、桂花酒、桂花茶等食用。