身上起疙瘩很痒，可能是荨麻疹、湿疹、疥疮等疾病引起，也可能是蚊虫叮咬、药物过敏等原因导致。以下是一些可能的原因和建议。
1.荨麻疹：这是一种常见的过敏性皮肤病，表现为皮肤突然出现风团，伴瘙痒。风团可大可小，形状不一，发作时间不定。引起荨麻疹的原因很多，如食物、药物、感染、物理因素、动物及植物因素等。治疗主要是去除病因，口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
2.湿疹：湿疹是一种慢性炎症性皮肤病，表现为皮肤红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。湿疹的病因复杂，可能与过敏、遗传、免疫、环境等因素有关。治疗主要是寻找病因，避免各种外界刺激，如搔抓、热水烫洗、过度清洁等，外用糖皮质激素、润肤剂等。
3.疥疮：这是由疥螨引起的传染性皮肤病，好发于皮肤薄嫩部位，如手指缝、手腕、肘窝、腋窝、乳晕、脐周、下腹、大腿内侧、外生殖器等。表现为丘疹、水疱、隧道、瘙痒剧烈。疥疮主要通过直接或间接接触传染，治疗主要是外用林丹乳膏、硫软膏等，同时要注意个人卫生，勤换衣服、勤洗澡、勤晒被褥。
4.蚊虫叮咬：蚊子、螨虫、跳蚤等昆虫叮咬后，会在皮肤上留下叮咬痕迹，伴有瘙痒。可以外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等，缓解瘙痒。
5.药物过敏：某些药物可能会引起过敏反应，导致皮肤起疙瘩、瘙痒。如果怀疑是药物过敏，应立即停用可疑药物，并尽快就医。
6.其他原因：系统性疾病如糖尿病、尿毒症、肝胆疾病等也可能导致皮肤瘙痒，此外，精神紧张、焦虑、多汗等也可能引起皮肤瘙痒。
如果身上起疙瘩很痒，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意个人卫生，避免搔抓，以免加重病情。在饮食方面，要避免食用辛辣、刺激性食物，避免饮酒。如果是药物引起的过敏，应避免再次使用该药物。如果是其他疾病导致的皮肤瘙痒，应积极治疗原发病。