硬物撞击后身体疼痛可能由以下原因引起：
1.软组织损伤：当身体受到硬物撞击时，皮下组织、肌肉、韧带等可能会受到损伤，引起疼痛、肿胀和淤血。
2.骨折：严重的撞击可能导致骨折，特别是在骨骼较为脆弱的部位，如手腕、脚踝、肋骨等。骨折会引起剧烈的疼痛，并且可能伴有肿胀、畸形和功能障碍。
3.内脏损伤：如果撞击的部位较深，可能会导致内脏器官的损伤，如肝脏、脾脏、肺部等。这些损伤可能会引起腹痛、呼吸困难等症状。
4.神经损伤：强烈的撞击可能压迫或损伤周围的神经，导致感觉异常、疼痛或麻木。
5.其他情况：除了上述原因，硬物撞击还可能引起肌肉痉挛、肌腱炎、滑膜炎等疾病。
在出现硬物撞击后身体疼痛的情况下，建议采取以下措施：
1.立即停止活动，避免进一步加重损伤。
2.冷敷受伤部位，可减轻疼痛和肿胀。每次冷敷15-20分钟，每天数次。
3.对受伤部位进行加压包扎，以减轻肿胀。
4.如果疼痛严重，可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，缓解疼痛。
5.如果受伤部位出现明显的肿胀、畸形、活动受限或其他异常症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会进行X光、CT、MRI等检查，以确定受伤的程度和类型。
6.在医生的指导下进行治疗，可能包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
7.注意观察症状的变化，如果疼痛持续加重、出现新的症状或出现其他不适，应及时复诊。
需要注意的是，对于老年人、骨质疏松患者或有其他健康问题的人群，硬物撞击后可能更容易导致严重的损伤。因此，在这些情况下，应更加密切地关注症状的变化，并及时就医。此外，如果受伤的是头部、颈部或胸部等重要部位，应立即就医，以排除严重的损伤。