14岁女生的标准体重可以通过一些公式来计算，然而，实际体重可能会受到多种因素的影响，如遗传、营养状况、运动量等。因此，这些公式只是一个大致的参考，实际情况可能会有所不同。以下是一些常用的计算方法：
标准体重（千克）=年龄×2+8。例如，一个14岁的女生，标准体重应该是14×2+8=36千克。
标准体重（千克）=身高（厘米）-105。例如，一个身高160厘米的14岁女生，标准体重应该是160-105=55千克。
还有一种较为简单的计算方法，是世卫计算方法：男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重；女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重。
需要注意的是，以上方法只是一个大致的参考，实际体重可能会有所不同。此外，健康的体重不仅仅取决于数字，还包括身体的健康状况和身体成分。如果对自己的体重或健康有任何疑虑，建议咨询医生或专业的营养师。