根据你的描述，可能是出现了脂溢性脱发的情况。以下是一些建议：
1.药物治疗：可以使用一些药物来控制油脂分泌，如外用米诺地尔酊等，同时可以口服一些药物，如维生素B6、胱氨酸等，以促进头发的生长。
2.调整生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；饮食清淡，少吃辛辣、油腻食物；避免过度烫染头发。
3.头皮护理：选择温和的洗发水，避免过度清洁头皮；可以使用含有酮康唑、水杨酸等成分的洗发水来抑制头皮屑的产生；定期进行头皮按摩，促进血液循环。
4.就医治疗：如果脱发情况严重，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，在使用药物治疗时需要特别谨慎，应在医生的指导下使用。同时，如果脱发情况持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。