膝盖有积液，可能是外伤、炎症、自身免疫性疾病等原因引起的。少量积液通常可以自行吸收，无需特殊处理；如果积液较多，影响膝关节活动，可采取以下方法治疗。
1.休息：减少膝关节活动，避免长时间站立、行走，避免深蹲、下跪等动作。
2.物理治疗：可采用热敷、按摩、针灸等方法，促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。
3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）或活血化瘀的中药，缓解疼痛和炎症。也可在关节腔内注射玻璃酸钠，营养软骨，润滑关节。
4.抽取积液：如果关节积液较多，影响膝关节活动，可在严格消毒的情况下，用注射器抽出积液，但抽液后需加压包扎，防止复发。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，或有关节绞锁、半月板损伤等情况，需进行手术治疗，如关节镜下清理术、半月板修复或切除术等。
6.治疗原发病：积极治疗原发病，如类风湿关节炎、强直性脊柱炎等，控制炎症，减少积液生成。
需要注意的是，膝盖有积液时，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保暖，避免膝关节受寒。