有肾结石的人可以吃虾，但要适量。
虾属于一种高嘌呤食物，嘌呤进入人体后会代谢为尿酸，尿酸可促进尿中草酸盐的排泄。如果尿酸浓度过高，可导致尿酸盐结晶析出，增加肾结石的形成风险。但虾中的嘌呤含量相对较低，适量食用通常不会对病情产生太大影响。
除了虾，以下食物也建议肾结石患者适当食用：
富含水分的食物：多饮水可增加尿量，稀释尿液中晶体物质的浓度，减少晶体沉积。
低草酸食物：如胡萝卜、菠菜、芹菜等，草酸可与尿液中的钙结合形成草酸钙，增加结石形成风险。
富含膳食纤维的食物：如燕麦、糙米等，可减少尿钙排泄，降低结石复发风险。
需要注意的是，以下食物肾结石患者应尽量避免食用：
高嘌呤食物：如动物内脏、海鲜等。
高草酸食物：如浓茶、番茄、芦笋等。
高盐食物：如咸菜、咸鱼等。
此外，肾结石患者还应注意饮食均衡，避免过度摄入某一种食物。同时，应遵医嘱进行治疗，定期复查，以便及时调整治疗方案。