胃经常胀气打嗝可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.调整饮食习惯：少食多餐，避免食用容易产气的食物，如豆类、洋葱、大蒜、薯类等；少喝碳酸饮料和啤酒；吃饭时应细嚼慢咽，避免吞咽过多空气。
2.改变饮食习惯：避免在吃饭时饮水，以免稀释胃酸，影响消化；避免饭后立即躺下或进行剧烈运动。
3.放松心情：长期的精神紧张和压力会导致胃酸分泌过多，从而引起胃部不适。因此，应学会放松心情，避免过度紧张和焦虑。
4.药物治疗：如果胃胀、打嗝的症状较为严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如促胃肠动力药、胃黏膜保护剂等。
5.中医治疗：中医认为，胃经常胀气打嗝可能是由于脾胃虚弱、肝气郁结等原因引起的。可以通过服用中药、针灸、按摩等方法进行调理。
6.就医检查：如果胃胀、打嗝的症状持续时间较长或伴有其他症状，如胃痛、呕吐、黑便等，应及时就医，进行相关检查，以排除胃部疾病的可能。
总之，胃经常胀气打嗝可能是一种正常的生理现象，但也可能是某些疾病的表现。如果症状持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。同时，应注意调整饮食习惯和生活方式，保持心情愉悦，以缓解胃部不适症状。