转氨酶高可能是肝脏疾病、心脏疾病、胆道疾病、饮酒、药物等原因引起的。治疗方法主要包括以下几个方面：
1.明确病因：首先需要明确转氨酶高的原因，针对病因进行治疗。例如，乙肝、丙肝等病毒性肝炎需要抗病毒治疗；脂肪肝需要控制饮食、增加运动；酒精性肝病需要戒酒等。
2.保肝治疗：如果转氨酶升高不是很严重，可以使用保肝药物进行治疗。常用的保肝药物有还原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱等。
3.调整生活方式：保持良好的生活习惯对于转氨酶的降低也非常重要。建议患者注意休息，避免熬夜和过度劳累；饮食清淡，避免油腻、辛辣刺激性食物；戒烟戒酒；适当运动，控制体重。
4.治疗并发症：如果转氨酶高是由于其他疾病引起的，还需要积极治疗并发症。例如，肝硬化患者可能会出现腹水、肝性脑病等并发症，需要进行相应的治疗。
5.定期复查：治疗期间需要定期复查肝功能，了解转氨酶的变化情况，以及肝脏的恢复情况。如果转氨酶持续升高或出现其他异常，需要及时调整治疗方案。
需要注意的是，转氨酶高的治疗方法需要根据具体情况进行选择，建议在医生的指导下进行治疗。同时，患者也需要注意饮食和生活方式的调整，以促进肝脏的恢复。