关键点：转氨酶高的治疗方式包括调整生活饮食作息习惯、使用保肝降酶药物、使用抗病毒药物。
一、调整生活饮食作息习惯：
转氨酶只是轻度升高时，可能是生理性因素所致。要养成早睡早起不熬夜的良好作息习惯，避免休息不足。应适当放松心情，防止精神过度紧张。调整饮食结构，做到戒烟限酒，减少对肝脏有损伤食物的摄入。同时要适当进行锻炼，但需避免过度激烈运动。通过这些生活饮食作息习惯的调整，轻度升高的转氨酶有可能自行恢复正常。
二、使用保肝降酶药物：
当转氨酶升高是由脂肪肝、轻度肝炎等疾病引起时，单纯靠调整生活饮食作息习惯无法使转氨酶恢复正常。这时需遵医嘱使用一些保肝降酶类药物，比如甘草酸二胺胶囊，它具有较好的保肝降酶作用；护肝片能帮助改善肝功能；双环醇片可降低转氨酶水平；肌苷注射液对于肝脏功能的维护有一定作用；复方甘草酸苷注射液也常用于保肝降酶的治疗。
三、使用抗病毒药物：
如果是急性病毒性肝炎（如乙肝、丙肝等）导致转氨酶迅速且显著增高，并伴有食欲减退、黄疸等肝功能损害症状，此时则需遵医嘱使用抗病毒药物进行治疗，如恩替卡韦分散片、阿德福韦酯胶囊等。
总结概况提示：对于转氨酶高的情况，要根据具体原因选择合适的治疗方法，包括调整生活习惯、使用相应药物等，以促进转氨酶恢复正常，保护肝脏功能。