乳头疼痛而乳房不痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.乳头炎或乳晕炎：乳头和乳晕区域的感染或炎症可能导致疼痛。这可能是由于细菌感染、摩擦、过敏反应或其他刺激引起的。
2.哺乳期问题：在哺乳期，乳头疼痛很常见，可能是由于婴儿吸吮不当、乳头破损或感染引起的。
3.内衣不适：穿着过紧、材质粗糙或不合适的内衣可能导致乳头摩擦和疼痛。
4.激素变化：某些激素变化，如月经周期中的激素波动，可能影响乳头敏感度，导致疼痛。
5.其他原因：乳头疼痛还可能与外伤、皮肤病变、神经系统问题或某些潜在的健康状况有关。
如果乳头疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如乳房肿块、乳头溢液、皮肤红肿等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行进一步的检查，如乳腺超声、乳头分泌物涂片等，以确定具体原因并制定适当的治疗方案。
在处理乳头疼痛时，可以采取以下措施：
1.保持乳头清洁：每天用温水清洗乳头和乳晕区域。
2.正确的哺乳姿势：确保婴儿正确吸吮乳头，避免过度吸吮或不正确的衔乳方式。
3.选择合适的内衣：穿着宽松、舒适的棉质内衣，避免摩擦乳头。
4.避免刺激：避免使用刺激性的清洁剂、香皂或乳液接触乳头。
5.冷敷或热敷：可以尝试用冷敷或热敷来缓解疼痛，但要注意温度适中，避免烫伤皮肤。
6.疼痛管理：可以使用非处方的止痛药来缓解疼痛，但应在医生的建议下使用。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如哺乳期妇女、孕妇或有乳腺癌家族史的人群，乳头疼痛可能需要特别关注。在这些情况下，及时咨询医生的建议是很重要的。医生可以根据个体情况进行详细的评估，并提供个性化的治疗建议。
总之，乳头疼痛可能是多种原因引起的，如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。