一岁宝宝脾虚吃东西不吸收，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的解决办法：
1.调整饮食：对于一岁的宝宝，饮食调整是非常重要的。可以给宝宝提供一些易于消化的食物，如米粥、面条、鸡肉、鱼肉等。同时，可以适当增加宝宝的饮食次数，避免过度饱腹。
2.补充益生菌：益生菌可以帮助调节肠道菌群，促进食物的消化吸收。可以给宝宝服用一些含有益生菌的食品或补充剂。
3.按摩腹部：按摩宝宝的腹部可以促进肠道蠕动，帮助消化。可以在宝宝饭后半小时左右，用温暖的手轻轻按摩宝宝的腹部，顺时针方向按摩。
4.药物治疗：如果宝宝的脾虚症状较为严重，可以在医生的指导下使用一些药物进行治疗。例如，参苓白术散、健脾丸等。
5.就医治疗：如果宝宝的脾虚症状持续时间较长或伴有其他不适症状，如腹泻、呕吐、发热等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。医生可能会根据宝宝的具体情况，开具一些药物或建议进行其他治疗方法。
需要注意的是，在给宝宝进行饮食调整和药物治疗时，应遵循医生的建议，不要自行给宝宝用药。同时，要注意宝宝的饮食卫生，避免食用过多的生冷食物和油腻食物。如果宝宝的症状持续不缓解或加重，应及时就医。