早上不吃饭可能会对身体造成多种危害，包括：
1.胆囊结石：胆囊是储存和浓缩胆汁的器官。如果不吃早餐，胆汁无法排出，就会在胆囊中浓缩，形成结晶，进而发展为胆囊结石。
2.胃炎和胃溃疡：长期不吃早餐，胃内没有食物中和胃酸，会损伤胃黏膜，导致胃炎和胃溃疡的发生。
3.心血管疾病风险增加：不吃早餐会导致血液中的胆固醇、甘油三酯等脂质浓度升高，增加心血管疾病的风险。
4.影响大脑功能：大脑的能量来源主要是葡萄糖，而早餐是一天中补充葡萄糖的重要时机。如果不吃早餐，大脑能量供应不足，会影响大脑的正常功能，导致注意力不集中、记忆力下降等问题。
5.体重增加：长期不吃早餐，可能会导致午餐和晚餐时摄入更多的热量，从而增加体重。
6.免疫力下降：不吃早餐会影响身体的免疫力，使人更容易生病。
为了保持身体健康，建议每天都要吃早餐，并且要选择营养丰富的食物，如全麦面包、牛奶、鸡蛋、水果等。