长时间站立后脚后跟疼，可能与跟骨高压、足底跖腱膜炎、足跟脂肪垫炎等有关。
跟骨高压是由于足跟部的骨内静脉淤滞引起的，可能与长期站立、重体力劳动、扁平足等因素有关。当跟骨高压时，会刺激足跟部的神经，引起疼痛。
足底跖腱膜炎是足底跖腱膜的一种无菌性炎症，可能与长期过度牵拉、外伤、劳损等因素有关。足底跖腱膜炎会导致足跟部疼痛，尤其是在长时间站立或行走后加重。
足跟脂肪垫炎是足跟部脂肪垫的一种无菌性炎症，可能与长期受压、外伤、寒冷刺激等因素有关。足跟脂肪垫炎会导致足跟部疼痛，在晨起或休息后疼痛加重，活动后减轻。
治疗方法包括：
1.休息：避免长时间站立或行走，减轻足跟部的压力。
2.物理治疗：可以采用热敷、按摩、冲击波等物理治疗方法，缓解疼痛。
3.药物治疗：可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛。
4.局部封闭：如果疼痛严重，可以在局部痛点进行封闭治疗。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，可以考虑手术治疗。
总之，长时间站立后脚后跟疼可能是多种原因引起的，需要及时就医，明确诊断，采取相应的治疗方法。同时，平时要注意休息，避免长时间站立或行走，选择合适的鞋子，保持足部的温暖和干燥。