尿道一碰就疼，可能是以下原因引起：
1.尿道炎：尿道炎是尿道黏膜的炎症，可能由细菌、病毒或其他微生物感染引起。除了疼痛，还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗尿道炎通常采用抗生素，如左氧氟沙星、阿莫西林等。同时，要注意多喝水，促进排尿，有助于缓解症状。
2.尿道结石：尿道结石是尿道内的硬块，可能导致尿道狭窄和疼痛。较小的结石可以通过多喝水和服用药物排出体外，较大的结石可能需要手术治疗。
3.尿道损伤：尿道受到外力撞击、挤压或手术等损伤时，会引起疼痛。治疗方法取决于损伤的严重程度，可能包括休息、使用止痛药、抗感染治疗或手术修复。
4.其他原因：尿道口炎、包茎或包皮过长、尿道憩室等也可能导致尿道一碰就疼。
如果出现尿道一碰就疼的情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意个人卫生，保持尿道口清洁，避免过度劳累和憋尿。在治疗期间，应避免性生活，以免加重病情。