受凉呕吐是一种常见的症状，通常是由于胃肠道受到寒冷刺激引起的。治疗受凉呕吐的最快最有效方法如下：
1.补充水分：呕吐会导致身体失去大量水分，因此需要及时补充水分，可以喝一些温水或盐水，以防止脱水。
2.避免进食：在呕吐症状缓解之前，最好避免进食，以免加重胃肠道负担。
3.热敷腹部：用热水袋或热毛巾敷在腹部，可以缓解胃肠道痉挛，减轻呕吐症状。
4.药物治疗：如果呕吐症状严重，可以口服一些止吐药物，如吗丁啉、胃复安等。
5.就医治疗：如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如发热、腹痛、腹泻等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
受凉呕吐的主要原因是胃肠道受到寒冷刺激，导致胃肠道平滑肌痉挛，引起呕吐。此外，饮食不当、消化不良、胃肠道感染等也可能导致受凉呕吐。
总之，治疗受凉呕吐的关键是补充水分，缓解胃肠道痉挛，同时避免进食。如果症状严重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。