孕妇虫牙大窟窿很疼，可能是龋齿导致的。以下是一些建议：
1.就医治疗：孕妇应尽快就医，口腔科医生会根据具体情况进行治疗。通常会采取以下措施：
清理龋齿：清除龋洞内的腐败物质，以减轻疼痛和感染。
填充龋洞：使用牙科材料填充龋洞，以防止龋齿进一步发展。
根管治疗：如果龋齿严重，可能需要进行根管治疗，即清除牙髓并填充根管。
2.药物治疗：在就医之前，孕妇可以尝试以下方法缓解疼痛：
盐水漱口：用温盐水漱口可以减轻口腔内的炎症和疼痛。
局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙痛部位，每次15-20分钟，可缓解疼痛。
3.注意口腔卫生：保持良好的口腔卫生对于缓解疼痛和预防龋齿的进一步发展非常重要。孕妇可以：
刷牙：使用软毛牙刷和含氟牙膏，每天早晚刷牙，饭后及时漱口。
使用牙线：清洁牙缝中的食物残渣，预防龋齿的发生。
定期洗牙：定期到口腔科洗牙，去除牙结石和菌斑。
4.饮食调整：避免食用辛辣、酸性、甜腻的食物，这些食物可能会刺激牙齿和加重疼痛。孕妇可以选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。
5.定期产检：孕妇应按照医生的建议定期进行产检，及时了解胎儿的健康状况。同时，也要告知医生自己的口腔问题，以便医生进行综合评估和处理。
需要注意的是，孕妇在治疗牙齿问题时，应选择正规的医疗机构和有经验的医生。在治疗过程中，孕妇应遵循医生的建议，注意口腔卫生和饮食调整，以确保自身和胎儿的健康。如果疼痛持续不缓解或出现其他异常症状，应及时就医。