不吃药也有可能会好，但具体情况因人而异。
抑郁是一种复杂的心理障碍，其治疗通常包括药物治疗、心理治疗和生活方式改变等综合方法。药物治疗可以帮助调节神经递质，缓解抑郁症状，提高生活质量。然而，对于一些轻度或中度抑郁的人来说，他们可能通过心理治疗、自我调节和改变生活方式来改善症状。
心理治疗，如认知行为疗法、人际治疗和解决问题治疗等，可以帮助患者改变消极的思维模式和应对方式，提高应对压力和情绪的能力。自我调节包括保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康的饮食、适度的运动和应对压力的技巧。此外，寻求社会支持，与亲朋好友分享感受，参加支持小组也对恢复有积极影响。
需要注意的是，抑郁症状可能会反复或加重，如果不加以治疗，可能会影响生活、工作和人际关系。因此，在考虑是否停药或尝试其他方法之前，最好咨询医生的建议。医生可以根据个人情况进行评估，并提供个性化的治疗建议。
总之，抑郁不吃药能否好取决于多种因素，包括抑郁的严重程度、个体的应对能力和治疗方法的选择。在任何情况下，都应该在专业医生的指导下进行治疗决策。