大姨妈指的是月经，来月经时可以吃菠萝。菠萝是一种营养丰富的热带水果，含有维生素、蛋白酶、膳食纤维等营养物质，具有消食止泻、补脾益气、清胃解渴等功效。但需注意以下几点：
1.适量食用：菠萝中含有一种蛋白酶，过量食用可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。
2.避免过敏：少数人可能对菠萝中的蛋白酶过敏，食用后会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、腹泻等。如果本身就是过敏体质，或者既往有菠萝过敏史，应避免食用。
3.注意卫生：菠萝在生长过程中可能会受到细菌、病毒等污染，食用前应彻底清洗干净，以免引起肠道感染。
4.避免与其他食物同食：菠萝中含有较多的酸性物质，与其他食物同食可能会影响营养吸收，或引起不适。如菠萝不宜与牛奶、鸡蛋等高蛋白食物同食，以免影响蛋白质的消化吸收。
总之，来月经时可以适量吃菠萝，但应注意食用方法和量，避免引起不适。如果本身有胃肠道疾病、过敏体质等，应在医生的指导下选择食物。