一着凉就拉肚子，可能与以下因素有关。
1.腹部受凉后，胃肠道蠕动加快，食物未被充分消化吸收就被排出体外，从而引起腹泻。
2.腹部受凉可能导致肠道中的菌群失衡，有益菌减少，有害菌增多，从而引起肠道炎症，导致腹泻。
3.有些人的肠道较为敏感，一着凉就会发生应激反应，使肠道蠕动增加，进而引发腹泻。
4.一些患有慢性肠道疾病的人，如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，着凉后可能会使病情加重，出现腹泻症状。
针对这种情况，可以采取以下措施。
1.注意腹部保暖，尤其是在换季或天气寒冷时。
2.避免食用过多冷饮或寒性食物。
3.加强锻炼，提高身体免疫力。
4.若腹泻症状较为严重，可在医生的指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物进行治疗。
如果经常出现一着凉就拉肚子的情况，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯，也有助于预防腹泻的发生。