怎么判断卵子排出来了

判断卵子是否排出，可以通过以下方法：

1.基础体温测定：排卵后，基础体温会上升0.3℃-0.5℃。

2.排卵试纸检测：排卵试纸显示强阳性，一般提示即将排卵或正在排卵。

3.B超监测：B超可以直观地看到卵泡的发育情况和是否排卵。

4.观察白带变化：排卵前后，白带会变得稀薄、透明，拉丝度增加。

需要注意的是，以上方法都有一定的局限性，最准确的方法是通过B超监测。如果正在备孕，建议在医生的指导下进行监测，以提高受孕几率。