一般来说，为了提高受孕概率，准备要孩子前禁欲2-7天是比较合适的。
在禁欲时间较短的情况下，精子数量可能会不足；而禁欲时间过长，精子的活力和形态可能会受到影响。因此，禁欲2-7天可以让精子有足够的时间成熟和更新，同时也可以避免精子老化或畸形。
需要注意的是，禁欲时间并不是唯一影响受孕的因素，还需要考虑其他因素，如女性的排卵期、双方的身体健康状况等。此外，过于频繁或不规律的性生活也可能会影响受孕概率。
如果夫妇在备孕过程中遇到困难，建议及时咨询医生或生殖专家，进行全面的检查和评估，以确定是否存在其他潜在的问题，并获得相应的治疗建议。