通常宝宝满6月龄后可以开始尝试吃蛋黄。
6月龄宝宝吃蛋黄的准备
6月龄的宝宝消化系统逐渐发育，蛋黄富含营养，是不错的辅食选择。刚开始应少量尝试，将蛋黄制成蛋黄泥，以水或母乳调和，便于宝宝消化吸收。
观察宝宝适应情况
给宝宝添加蛋黄后，要密切观察宝宝是否有过敏反应，如皮疹、呕吐、腹泻等。若宝宝适应良好，可逐渐增加蛋黄的量。
7 - 9月龄宝宝吃蛋黄的情况
7 - 9月龄的宝宝可以适当增加蛋黄的食用量，但仍要注意循序渐进。此时宝宝的咀嚼和消化能力进一步发展，蛋黄泥可适当调整稠度，让宝宝慢慢适应不同质地的食物。
10 - 12月龄宝宝吃蛋黄的情况
10 - 12月龄的宝宝消化系统更完善，蛋黄可以作为常规辅食之一。可以将蛋黄与其他食材搭配，如做成蛋黄粥等，为宝宝提供更丰富的营养，但依然要遵循适量原则，保证宝宝饮食均衡。
特殊情况宝宝吃蛋黄提示
对于有过敏家族史的宝宝，添加蛋黄的时间可适当延后，并在医生指导下谨慎添加，密切观察宝宝食用后的反应；而健康的宝宝按照正常月龄顺序添加蛋黄即可，但都要注意从少量开始，逐步增加，确保宝宝能够良好地耐受蛋黄这种辅食。