近视700度属于高度近视，需要引起重视并采取适当的措施来保护眼睛的健康。以下是一些建议：
1.定期眼科检查：建议每半年到一年进行一次全面的眼科检查，包括视力检查、眼压测量、散瞳验光、眼底检查等，及时发现并处理可能出现的问题。
2.控制近视进展：如果近视度数仍在进展，可以考虑以下方法：
佩戴合适的眼镜或隐形眼镜：确保佩戴的眼镜或隐形眼镜度数准确，以提供清晰的视力矫正。
角膜塑形镜：这是一种特殊设计的隐形眼镜，晚上佩戴，白天可以获得清晰的视力，并且可能有助于控制近视进展。
低浓度阿托品滴眼液：在医生的指导下使用低浓度阿托品滴眼液，可能对控制近视进展有一定效果。
改变生活方式：保持良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、增加户外活动等。
3.预防并发症：高度近视容易引发一些眼部并发症，如视网膜变性、视网膜裂孔、视网膜脱离等。以下是一些预防措施：
避免剧烈运动：避免进行剧烈的碰撞性运动，如篮球、足球、跳水等，以免视网膜脱落。
注意眼部保护：在进行剧烈运动或可能受伤的活动时，应佩戴防护眼镜。
定期眼底检查：按照医生的建议定期进行散瞳眼底检查，及时发现并处理视网膜病变。
4.其他注意事项：
遗传咨询：高度近视有一定的遗传倾向，如果家族中有高度近视患者，建议进行遗传咨询。
孕期保健：孕妇应注意营养均衡，避免感染和其他不良因素对胎儿的影响，以减少高度近视的发生风险。
重视孩子的近视防控：如果孩子有近视倾向，应及时采取措施，包括正确配镜、培养良好的用眼习惯、定期检查等，以避免发展为高度近视。
总之，对于近视700度的人群，定期眼科检查、控制近视进展、预防并发症是非常重要的。同时，采取健康的生活方式和注意眼部保护也有助于维护眼睛的健康。如果对近视的管理有任何疑问，应咨询专业的眼科医生。