夜里睡觉左手麻可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.睡姿不良：睡觉时手臂受压，导致手部血液循环不畅，引起麻木。建议调整睡姿，避免手臂受压。
2.神经受压：颈椎间盘突出、胸廓出口综合征等疾病可压迫臂丛神经，引起手臂麻木。如果同时伴有颈部疼痛、上肢无力等症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
3.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳，可导致周围神经病变，引起手部麻木、疼痛等症状。控制血糖是治疗的关键，同时可使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B1等。
4.脑血管疾病：短暂性脑缺血发作、脑梗死等脑血管疾病可导致单侧上肢麻木。此外，还可能伴有言语不清、口角歪斜、头晕等症状。如果症状持续不缓解或加重，应立即就医，进行头颅CT或MRI等检查，明确诊断并及时治疗。
5.其他原因：腕管综合征、肘管综合征、上肢肌肉劳损等也可引起手部麻木。
总之，夜里睡觉左手麻可能是多种疾病的表现，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确诊断并进行针对性治疗。此外，日常生活中应注意保持正确的姿势，避免长时间手臂受压，适当进行体育锻炼，控制血糖、血压等，预防疾病的发生。