嘴里起血泡的常见原因和处理方法如下：
1.咬伤：如果是不小心咬伤引起的血泡，较小的血泡一般可自行吸收，无需特殊处理。较大的血泡可能会影响进食和说话，可以在严格消毒的情况下，用消毒后的针挑破血泡，放出淤血，然后涂抹碘甘油等药物，以促进恢复。
2.上火：如果是上火引起的血泡，可能还会伴有口腔溃疡、牙龈肿痛等症状。可以在医生的指导下服用一些清热降火的药物，如黄连上清片、牛黄解毒片等，同时注意多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物。
3.其他：嘴里起血泡还可能与缺乏维生素、微量元素等有关。可以在医生的指导下服用一些维生素类药物，如维生素C、维生素B2等，同时注意饮食均衡，避免挑食、偏食。
需要注意的是，如果嘴里的血泡持续不消失或出现增大、疼痛等症状，应及时就医，以排除其他疾病的可能。此外，在日常生活中，应注意保持口腔卫生，避免咬伤口腔黏膜，同时应注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。