舌头不小心咬破后，可采取以下措施。
一、清理伤口
1.用干净的水漱口，以清除口腔中的食物残渣和血迹。
2.避免使用刺激性的漱口水或药物，以免加重疼痛。
二、止血
1.如果伤口较小，出血不多，可以用干净的纱布或毛巾轻轻按压伤口，帮助止血。
2.持续按压伤口5-10分钟，直到出血停止。
三、缓解疼痛
1.可以用冰袋或冷毛巾敷在伤口处，每次敷15-20分钟，每天数次，以减轻疼痛和肿胀。
2.避免食用辛辣、酸性或刺激性食物，以免加重疼痛。
四、预防感染
1.保持口腔清洁，每天刷牙2-3次，使用软毛牙刷。
2.避免用舌头舔伤口或刺激伤口，以免影响愈合。
3.如果伤口较大或出血较多，或者出现感染症状（如发热、红肿、疼痛加剧等），应及时就医。
五、促进愈合
1.多吃富含维生素C和蛋白质的食物，如水果、蔬菜、奶制品等，有助于伤口愈合。
2.避免过度张口或咀嚼硬物，以免影响伤口愈合。
总之，舌头不小心咬破后，应及时清理伤口、止血、缓解疼痛，并保持口腔清洁。如果伤口较大或出血较多，或者出现感染症状，应及时就医。