根据你的描述，考虑可能是足癣、湿疹、汗疱疹等疾病。以下是一些可能的原因和建议：
1.足癣：由真菌感染引起，常伴有瘙痒、脱皮、水疱等症状。可以使用抗真菌药物治疗，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。同时，要保持足部清洁干燥，勤换鞋袜，避免与他人共用洗脚盆、拖鞋等。
2.湿疹：病因复杂，可能与过敏、遗传、环境等因素有关。表现为皮肤红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。可以外用糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。严重者需要口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等。此外，要注意避免搔抓、烫洗，避免接触过敏原。
3.汗疱疹：与过敏、精神紧张、手足多汗等因素有关。好发于夏季，表现为深在性水疱，粟粒至米粒大小，略高出皮肤表面，常伴有瘙痒或烧灼感。水疱干涸后会出现蜕皮。可以外用糖皮质激素乳膏，如曲安奈德尿素乳膏、糠酸莫米松乳膏等。如果瘙痒明显，可以口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等。
4.其他：剥脱性角质松解症、接触性皮炎等也可能出现类似症状。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况可能因人而异。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意个人卫生，避免搔抓，避免使用刺激性的药物和化妆品。对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，使用药物时需要更加谨慎，最好在医生的指导下使用。