手脚发胀可能是多种疾病的前兆，以下是一些可能的原因：
1.心脏疾病：当心脏功能出现问题时，可能会导致血液循环不畅，水分在体内积聚，从而引起手脚发胀。
2.肾脏疾病：肾脏是人体的排泄器官，如果肾脏功能出现问题，可能会导致体内水分潴留，引起手脚发胀。
3.肝脏疾病：肝脏功能出现问题时，可能会导致蛋白质合成减少，引起胶体渗透压下降，导致水分潴留，从而引起手脚发胀。
4.甲状腺功能减退：甲状腺功能减退时，代谢率降低，可能会导致水分和盐分在体内潴留，引起手脚发胀。
5.营养不良：长期营养不良，可能会导致蛋白质缺乏，引起胶体渗透压下降，导致水分潴留，从而引起手脚发胀。
6.药物副作用：某些药物可能会导致水分潴留，引起手脚发胀。
7.其他原因：特发性水肿、经前期综合征、怀孕等也可能会导致手脚发胀。
如果出现手脚发胀的情况，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免长时间站立或坐着，避免过度劳累，保持低盐饮食，避免摄入过多的液体。