嘴巴里面烂了发白很痛，可能是以下原因引起：
1.口腔溃疡：这是一种常见的口腔黏膜疾病，可能由多种因素引起，如病毒感染、自身免疫性疾病、压力、维生素缺乏等。口腔溃疡通常会在1-2周内自行愈合，但在此期间可能会引起疼痛。可以使用口腔溃疡贴片、漱口水等缓解症状，同时注意口腔卫生，避免刺激性食物。
2.口腔念珠菌感染：也称为鹅口疮，是由念珠菌感染引起的口腔疾病。常见于免疫力低下的人群，如糖尿病患者、艾滋病患者等。口腔念珠菌感染会导致口腔黏膜发白、疼痛，有时还会出现红斑。可以使用抗真菌药物治疗，如制霉菌素、氟康唑等。
3.口腔扁平苔藓：这是一种慢性炎症性疾病，可能与自身免疫、感染、遗传等因素有关。口腔扁平苔藓会导致口腔黏膜发白、粗糙，有时会出现疼痛、烧灼感。目前尚无特效的治疗方法，一般采用局部治疗和全身治疗相结合的方法，如使用糖皮质激素、免疫抑制剂等。
4.口腔白斑：这是一种癌前病变，可能与吸烟、饮酒、嚼槟榔等因素有关。口腔白斑会导致口腔黏膜发白、粗糙，有时会出现疼痛、溃疡等症状。如果怀疑口腔白斑，需要及时就医，进行病理检查，以明确诊断。口腔白斑的治疗方法主要包括手术切除、激光治疗、冷冻治疗等。
如果嘴巴里面烂了发白很痛，建议及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，注意口腔卫生，避免食用辛辣、刺激性食物，保持良好的心态，有助于缓解症状。