鼻出血的常见原因和应对方法如下：1.鼻部损伤：挖鼻、用力擤鼻、剧烈喷嚏等，可损伤鼻中隔的黏膜，导致鼻出血。出血量一般不多，能自止。处理方法是：保持局部清洁，避免用力擤鼻、挖鼻，一般数天后可自行愈合。2.鼻腔、鼻窦及鼻咽部炎症：各种鼻腔、鼻窦及鼻咽部炎症均可因黏膜充血、肿胀，甚至溃烂而导致血管破裂出血。出血量一般不多，但不易止血。处理方法是：积极治疗原发病，控制感染，促进愈合
3.鼻中隔病变：鼻中隔各型偏曲、鼻中隔糜烂、溃疡或穿孔是出血的常见原因。出血量多少不一，多发生于鼻中隔前下部位，有时可见搏动性小动脉出血。处理方法是：明确诊断后，采用鼻中隔黏膜划痕术或鼻中隔黏骨膜下切除术等方法治疗。4.鼻腔、鼻窦及鼻咽部肿瘤：鼻腔、鼻窦及鼻咽部恶性肿瘤溃烂出血，早期常表现为涕中带血或少量出血，容易被忽视。出血量一般较多，可导致贫血甚至失血性休克。处理方法是：早期诊断，及时治疗，可采用放疗、化疗、手术等方法综合治疗
5.鼻腔异物：儿童如果将豆类、花生米、纸团等异物塞进鼻腔，会刺激鼻黏膜，引起黏膜糜烂出血。出血量一般不多。处理方法是：及时取出异物，保持局部清洁，预防感染。6.全身性疾病：急性发热性传染病：常见于流感、出血热、麻疹、疟疾、传染性肝炎等。这些疾病可引起鼻黏膜充血、肿胀，甚至溃烂，导致鼻出血。出血量一般不多，但容易反复发作。处理方法是：积极治疗原发病，控制感染，对症治疗
心血管疾病：常见于高血压、动脉硬化、二尖瓣狭窄、肺水肿等。这些疾病可引起鼻黏膜血管压力增加，脆性增加，容易破裂出血。出血量一般较多，且不易止血。处理方法是：积极治疗原发病，控制血压，改善血管弹性，预防出血
血液系统疾病：常见于血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血等。这些疾病可引起鼻黏膜或其他部位的出血。出血量一般较多，且不易止血。处理方法是：明确诊断后，采用相应的治疗方法，如输血、化疗、放疗、手术等。营养障碍或维生素缺乏：常见于维生素C、维生素K、维生素P缺乏等。这些维生素缺乏可引起鼻黏膜血管脆性增加，容易破裂出血。出血量一般不多。处理方法是：补充相应的维生素，改善饮食习惯，多吃蔬菜、水果等。总之，鼻出血的原因复杂多样，处理方法也因病因而异。如果出现鼻出血，应及时就医，明确诊断，采取相应的治疗措施。同时，要注意保持鼻腔湿润，避免用力擤鼻、挖鼻等不良习惯。