长时间看手机可能会对眼睛造成以下危害：
1.视疲劳：手机屏幕较小，眼睛需要不断调整焦距以看清内容，容易导致睫状肌痉挛，引起视疲劳。
2.干眼症：长时间盯着手机，眨眼次数减少，泪液蒸发过快，可能导致眼睛干涩、疼痛。
3.近视：近距离用眼过度，容易导致近视加深。
4.黄斑病变：黄斑区是视网膜的重要部位，长期近距离用眼可能导致黄斑区病变，影响视力。
5.圆锥角膜：青少年长期过度使用手机，可能导致角膜过度变形，形成圆锥角膜，影响视力。
6.青光眼：长期眼压过高可能导致青光眼，严重者可致盲。
为了保护眼睛，建议控制使用手机的时间，避免在黑暗中看手机，保持正确的用眼姿势，多眨眼，定期进行眼部检查。