血糖高空腹高的原因及解决办法如下：
1.糖尿病：如果已经确诊糖尿病，血糖高空腹高可能是药物剂量不足、饮食不规律、运动量过少等原因导致。需要及时就医，调整治疗方案，同时注意饮食和运动。
2.苏木杰反应：如果正在使用胰岛素治疗，可能是由于夜间低血糖后出现的反跳性高血糖，即苏木杰反应。需要调整胰岛素的剂量和使用时间，并在睡前适当加餐。
3.黎明现象：正常人在夜间血糖控制良好，无低血糖发生的情况下，于黎明时分（清晨3至9时）由各种激素间不平衡分泌所引起的一种清晨高血糖状态。需要调整胰岛素的使用剂量和时间，或加用中效胰岛素。
4.其他原因：如皮质醇增多症、甲状腺功能亢进症等内分泌疾病，也可能导致血糖升高。需要进一步检查，明确病因，进行针对性治疗。
此外，无论何种原因导致的血糖高空腹高，都需要注意以下几点：
1.饮食：控制总热量，合理搭配碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例，避免高糖、高脂肪食物。
2.运动：适当增加运动量，有助于降低血糖。
3.监测血糖：定期监测血糖，了解血糖变化情况，以便及时调整治疗方案。
4.定期复查：遵医嘱定期复查，监测糖化血红蛋白、肝肾功能等指标，了解病情进展情况。
需要注意的是，血糖高空腹高的原因复杂，处理方法也因人而异。建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，要积极配合医生，注意饮食和运动，保持良好的生活习惯，以控制血糖，预防并发症的发生。