新生宝宝在睡眠中出现经常使劲的情况，可能是正常的生理现象，也可能与一些潜在的问题有关。以下是一些可能的原因：
1.神经系统发育：新生儿的神经系统还在发育中，睡眠时肌肉抽搐、扭动或发出声音是常见的。这有助于他们的肌肉和神经系统发展。
2.生长发育：宝宝在快速生长，骨骼和肌肉的发育可能导致身体的伸展和扭动。
3.消化问题：宝宝在吃奶后可能会有一些气体积聚，导致腹部不适。通过使劲，他们可能试图排出这些气体。
4.环境因素：过热、过冷、嘈杂或不舒适的睡眠环境可能影响宝宝的睡眠质量，导致他们通过使劲来调整。
5.浅睡眠状态：新生儿的睡眠周期较短，容易从深度睡眠进入浅睡眠。在这个阶段，他们可能会有更多的动作和表情。
需要注意的是，如果宝宝的使劲伴随着其他异常症状，如哭闹、呕吐、呼吸困难、发热等，或者这种情况持续时间较长或频繁发生，可能需要咨询医生进行进一步的评估。医生可以通过详细的身体检查和询问来确定具体原因，并给予相应的建议和处理。
此外，为宝宝提供一个安静、舒适的睡眠环境，保持适宜的温度和湿度，及时更换尿布，以及给予适当的安抚，都有助于提高宝宝的睡眠质量。
总之，大多数情况下，新生宝宝睡觉使劲是正常的。但如果家长对宝宝的睡眠情况有任何疑虑，最好咨询专业的医疗人员以获得准确的建议。