一、月经周期规律的女性，排卵一般发生在下次月经来潮前14天左右，排卵前后4-5天为易受孕期，此期之外的其他时间则为安全期，但安全期避孕并不十分可靠，失败率较高。
二、原因：
1.女性的排卵日期可能会因情绪、环境、健康状况等因素而发生改变，提前或推后，甚至额外排卵。
2.安全期的计算方法是基于月经周期规律的假设，但很多女性的月经周期并不规律，这就增加了安全期避孕失败的风险。
三、其他注意事项：
1.除了安全期和易受孕期，还有月经期，月经期是女性的生理休息期，在此期间，子宫内膜脱落，女性身体较为虚弱，应避免性生活，以防感染和其他妇科疾病。
2.若没有怀孕计划，建议在性生活中采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药、宫内节育器等，以避免不必要的意外怀孕和人流对身体造成的伤害。
3.安全期避孕法并不可靠，不建议作为常规的避孕方法。如果对避孕方法有任何疑问或需要更详细的信息，建议咨询医生或计划生育专业人士。