中耳炎是否能自愈，需要根据中耳炎的类型和病情的严重程度来判断。一般来说，如果中耳炎是由细菌或病毒感染引起的，且症状较轻，患者可以通过以下方法促进自愈：
1.保持耳部清洁：使用双氧水或硼酸水清洁外耳道，避免耳内积水和感染。
2.避免耳内进水：在游泳、洗澡或洗头时，使用耳塞或棉花球堵住外耳道，防止水进入耳内。
3.保持耳部干燥：避免长时间处于潮湿环境中，可使用电吹风低温档吹干耳内水分。
4.调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。
5.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累和压力。
6.按照医生的建议使用药物：如果医生开具了抗生素或滴耳液，应按照医嘱使用，不要自行停药或增减剂量。
需要注意的是，如果中耳炎症状严重，如耳痛剧烈、听力下降、耳道流脓等，自愈的可能性较小，需要及时就医治疗。医生可能会根据病情的严重程度采取药物治疗、鼓膜穿刺抽液、鼓膜切开术等方法进行治疗。
此外，对于儿童中耳炎患者，家长应特别关注，因为儿童的耳部结构尚未完全发育成熟，中耳炎更容易引起并发症，如脑膜炎、听力损失等。如果孩子出现中耳炎症状，应及时就医，并遵循医生的治疗建议。
总之，中耳炎是否能自愈因人而异。如果出现中耳炎症状，应及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯和耳部护理也有助于促进中耳炎的康复。