乳房一侧隐隐作痛可能是多种疾病的症状，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，其主要症状为乳房疼痛和肿块，疼痛可表现为隐痛、刺痛或胀痛，常发生于乳房单侧或双侧，可累及腋窝或肩背部。乳腺增生与内分泌功能紊乱密切相关，好发于30-50岁的女性。对于乳腺增生引起的乳房疼痛，一般不需要特殊治疗，可通过调整生活方式、缓解压力、保持心情愉悦等方式缓解。如果疼痛明显影响生活质量，可在医生的指导下使用药物治疗。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染，好发于哺乳期女性，主要表现为乳房疼痛、红肿、发热等。此外，还可能出现寒战、高热、脉搏加快等全身症状。乳腺炎的治疗主要包括使用抗生素、排空乳汁等。如果脓肿形成，需要进行手术切开引流。
3.乳腺肿瘤：乳腺肿瘤也可导致乳房疼痛，其疼痛性质多为不规则的隐痛或钝痛，少数情况下可出现刺痛。乳腺肿瘤的早期一般无明显症状，随着病情进展，可出现乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变等。对于乳房肿瘤，需要及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺磁共振成像（MRI）、组织病理学检查等，以明确诊断。
4.其他原因：乳房外伤、肋软骨炎、胸膜炎、冠心病等疾病也可能导致乳房一侧隐隐作痛。
总之，乳房一侧隐隐作痛可能是多种疾病的表现，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，女性应定期进行乳房自查和体检，以便早发现、早诊断、早治疗。